Yamas

Yamas, així com el seu complement (Niyamas), representen un conjunt de regles ètiques que tenen lloc en la religió de l'hinduisme i en el Ioga. Són imperatius morals, comandaments, regles o metes. Les cinc Niyamas del sistema yógico clàssic de Patañjali, són recomanacions personals per viure millor i en harmonia individual i amb l'entorn.